Música reduz estresse e ajuda o coração.
Pesquisadores dos EUA compilam dados de 23 pesquisas e constatam que 30 minutos de música podem auxiliar na redução da pressão arterial.Cientistas norte-americanos afirmaram que ouvir música pode auxiliar no tratamento de pessoas que sofrem de estresse e ansiedade associados à doença coronária. O estudo comparou dados de outras 23 pesquisas, compostas pelo total de 1.461 pacientes. O relatório da análise publicada na revista Cochrane Systematic Reviews mostra que os pacientes, submetidos geralmente a sessões com 30 minutos de música, apresentaram redução na pressão arterial, no ritmo cardíaco e nos níveis de estresse e ansiedade. O estudo mostra que portadores de problemas cardíacos sofriam de estresse e, ao ouvir música, sentiam "certo alívio". A pesquisadora Joke Bradt, da Temple University da Filadélfia, nos Estados Unidos, explicou que pacientes expostos à música tiveram 5.72unidades (em uma escala de 2 a 8) menos ansiedade do que pacientes não expostos. A música também se mostrou útil na redução de ansiedade em pacientes com infarto do miocárdio. Não foram encontradas evidências de que a música tenha reduzido a ansiedade em pacientes que estavam sendo submetidos a procedimentos cardíacos. Tampouco se notaram efeitos nos casos de depressão. Suspeitamos que intervenções musicais ativas oferecidas por um terapeuta musical podem ser mais efetivas, pois é pouco provável que a audição passiva de músicas pré-gravadas aumente os sentimentos positivos do paciente.
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